FAQ

Quelle différence y-a-t-il entre un lavement et une irrigation ?

Le lavement, très pratiqué depuis l’antiquité jusqu’au milieu du XX° siècle permet d’irriguer le rectum et le début du côlon seulement. L’irrigation, grâce à l’apparition de machines performantes,  permet de baigner une plus grande surface, pouvant même aller jusqu’à la totalité du côlon, d’une manière contrôlée et efficace.

 

Comment puis-je savoir si mon côlon est encombré ?

Les symptômes comme ballonnements, flatulences, soucis de transit, ventre distendu, douleurs dorsales, problèmes de peau, mauvaise haleine, sommeil perturbé et fatigue… peuvent parfois évoquer un encombrement du gros intestin, il peut donc être judicieux de le nettoyer avec des irrigations. 

Quelle quantité d’eau est introduite dans le côlon lors d’une irrigation ?

2 à 3 bains successifs sont pratiqués, chacun de 1 à 3 litres d’eau tiède et filtrée. 

Comment se préparer pour une irrigation ?

Il est conseillé de manger légèrement les 2 jours précédents la séance, en limitant autant que possible l’apport de protéines animales, de gluten (pain, pâtes, biscuits…) et de laitages. Réduire la consommation de crudités si vous êtes sujets aux ballonnements, préférez si vous le pouvez, les jus fraichement extraits et filtrés de fruits et/ou de légumes.
Les plus courageux pourront essayer de faire une cure de jus ou de suivre une mono-diète c’est-à-dire de ne manger qu’un seul et même aliment à volonté. Exemples, mono-diètes de fruits (pommes, raisin…)
 

Pourquoi est-il judicieux de faire une cure de psyllium ?

Les graines de psyllium, riches en mucilage, ont la propriété de former un gel non assimilable au contact de liquide. En gonflant dans l’intestin, il va ramollir et drainer les matières stagnantes qui seront plus facilement évacuées lors de l’irrigation.
Je vous conseille de commencer votre cure de psyllium au minimum trois jours (le mieux étant 5 jours) avant le rendez-vous.

L’idéal est de le prendre le matin à jeun, 2 heures avant le dîner ou au moment du coucher. Mélangez une cuillère à soupe avec un grand verre d’eau et bien le mélanger avant de le boire.

Il est nécessaire de boire abondamment pendant votre cure de psyllium.

Attention, contre-indiqué pour les personnes ayant des diverticules du côlon. 

Doit-on venir à jeun ?

Oui, il est préférable d’être à jeun depuis au moins 3 heures, ou d’avoir pris un repas léger. 

Plusieurs séances d’irrigation du côlon ne détruisent-elles pas ma flore intestinale ?

 L’évacuation des déchets emporte effectivement une partie de la flore intestinale (souvent de mauvaise qualité dans un côlon encombré). Mais celle-ci, sur un terrain nettoyé après l’irrigation, se régénère d’elle-même en 48h et redevient saine (la prise de probiotiques peut accélérer son réensemencement (me demander). 

Combien de séances sont conseillées idéalement ?

Pour un 1er nettoyage complet du côlon, il est souvent nécessaire de faire un minimum de 2 à 4 séances assez rapprochées. Ensuite, 2 séances annuelles, à chaque changement de saison, sont recommandées pour maintenir un état de bien-être optimal, mais ce n’est pas une règle générale. Chaque cas est particulier et sera évalué selon les résultats de la séance et le ressenti du client. 

 Quelles sont les contre-indications à l’irrigation du côlon ?

Les contre-indications sont :

– les MICI (Maladies Inflammatoires Chroniques de l’Intestin)        

– interventions chirurgicales récentes de l’intestin et du colon (moins de 3 mois)

– troubles cardiaques sévères,  insuffisance rénale

-crise hémorroïdaire, fissures anales et fistules, hernie abdominale

-grossesse

Peut-on reprendre sa journée normalement après une séance?

Vous ne quittez pas le cabinet sans être allé aux toilettes, où le reste de l’eau présente dans le gros intestin est évacuée. Il n’y a ensuite aucun risque de “d’envies intempestives”. 

Est-ce douloureux ?

Non, le soin est généralement plutôt agréable et relaxant. Quand la pression de l’eau augmente, son entrée est aussitôt stoppée et l’eau évacuée, apportant un bien être immédiat.